専門分野：基礎、土台作りのトレーニング・コンディショニング

資格：健康運動指導士・日本ホリスティック コンディショニング協会　フィジカルコンディショナー

パーソナルトレーナー

骨軸と重心ポジションにより、身体は変わります！不安定な土台で動くため、

不具合が出やすく、特定の筋肉が張っていきます。骨軸と重心ポジションが分かると・・・

○日常生活の不調改善　○姿勢・スタイルの改善　○パフォーマンス向上　○食事管理でダイエット

にもつながります。土台を見直し、身体の使い方のコツ、トレーニングのコツをお伝えします。

専門分野：メディカルアスレティック リハビリテーション

　　　　　パフォーマンスアッププログラム

　　　　　ファンクショナルトレーニング

資格：日本スポーツ協会公認　アスレティックトレーナー

パーソナルトレーナー

現、福井永平寺ブルーサンダー専属アスレティックトレーナー、フィジカルコーチ

整形外科、プロフットサルトレーナー、３ｘ３バスケメディカルトレーナー

整形外科やスポーツ現場での経験を活かしてお客様のニーズに合わせて

普段見られないワンランクアップのプログラムをご提供させていただきます

専門分野：ウォーキング・コンディショニング、シェイプアップエクササイズ

　　　　　セルフコンディショニング、ジャイロキネシス®
資格：健康運動実践指導者、NESTAスイミングコンディショニング

　　　ジャイロキネシス®インストラクター

パーソナルトレーナー

普段の生活が楽になる機能改善からシェイプアップまで、お一人
おひとりのお身体や目的に合わせてサポートさせて頂きます。

専門分野：インナーマッスルトレーニング

　　　　　腰痛、膝痛緩和・改善

資格：ガムラン®パーソナル、メソッド

　　　日本スポーツ協会公認　スポーツコーチングリーダー　

パーソナルトレーナー

インナーマッスルを鍛えて、身体の歪みを改善し、腰痛、膝痛などを予防していきます。

インナーマッスルを鍛えることで身体を正しく使うことができます。

専門分野：筋力アップのトレーニング指導、コンディショニング

　　　　　筋膜リリース、日常生活向上のトレーニング指導

資格：ボディメイクインストラクター、ダイエットインストラクター
　　　筋膜リリースセラピスト

人は二本脚で身体を支えています。
その為、重心がずれたり、どこかに不調が出れば

身体全体に不調が出てきます

日常生活で立つのが辛い、膝が痛い、腰が痛い、そういった不具合は

コンディショニングと専門的な正しいトレーニングで改善できます

日常生活レベルを向上し、不調のない元気な身体を手にいれましょう。