1週間分まとめてお届け!

リライムフィットネスFacebookで連載中【いのっちの今日のひと言】

>>>リライムフィットネスFacebookはこちら

【いのっちの今日の一言】2016.3.30

今日も全国的に暖かい1日。

週末は桜の木の下でお花見が出来るでしょうね。

福井は木の芽田楽と言う甘く味付けした味噌を... お豆腐、コンニャク、

また、里芋などに塗り さっと焼いた物を食べながらお花見‼︎ という方も多いのですが、

大豆を蒸して作る「味噌」は日本の伝統的な発酵食品。

発酵により生まれた健康成分は、 腸内環境を整えるのでカラダにも◎。

塩分の排出を促してくれる野菜や 味噌汁にワカメをなどを選ぶとよいですよ。

今年の花見は味噌田楽で決まり‼︎ですね(^O^)／

【いのっちの今日の一言】2016.4.1

4月1日。新年度スタート！！！

新年度にふさわしく清々しい春の陽気。

今日は弊社も入社式。... 新社会人を迎え入れスタートいたします。

社長からの挨拶の言葉。

先輩からの激励メッセージ 。

新入社員の社会人になる為の志しの言葉。

とても素晴らしいものでした。

私も新たな気持ちで今日からスタートしたいと 改めて思うところです。

いつまでも気持ちはフレッシュでありたいですo(^_^)o

【いのっちの今日の一言】2016.4.3

福井は桜が満開！！！

この週末で一気に開花しました。

皆んはお花見されましたか⁇

私はこれから1年前から楽しみにしている場所に...行って来ます(^O^)／

ところで、今年はオリンピックイヤー。

色々なスポーツニュースが流れていますね。

体操では種目別トライアルも始まりました。

オリンピック選考は始まっています。

水泳は明日から日本選手権が始まります。

知らずと知れた北島康介選手を始め

200M平泳は新旧エースを交えた混戦！！！

テニスでは錦織 圭選手がマイアミオープンで

初の決勝進出。王者ジョコビッチと戦います。

絶対王者に挑みますが、絶対王者と言えチャンスがないわけではありません。

フィギュア世界選手権でも絶対王者と言われてる

羽生選手も精神面と身体のバランスが噛み合わないとまさかの結果になってしまうもの。

気持ちをしっかりコントロールでき、身体と心と体力のバランスが整えば

勝利は見えて来るでしょうね。

選手の皆さんのの健闘を祈ってますp(^_^)q