福井県福井市にある温泉複合型健康増進施設｜コミュニティリゾートリライム

新プログラムを加え、

リライムフィットネス　プール・スタジオのレッスンスケジュールが

4月1日（土）よりリニューアル！

おすすめ！新プログラム

〈スタジオ〉

◆機能改善カイロテック（定員15名）

　身体の中心となる骨盤を整え身体を調整することで、歪みの矯正、血流・代謝アップ。

　ホルモンバランスを整え、カイロプラテックの療法で肩コリ、腰痛予防にも効果的。

　運動の苦手な方にもオススメです。

◆格闘エアロ

　簡単な格闘系の動きを取り入れたエアロビクスです。

　脂肪燃焼の効果も高く、シェイプアップやストレス解消に最適です。

〈プール〉

◆足ツボ・デトックス

　湿度のあるプール内で第２の心臓といわれる足裏へ刺激を与え、全身を活性化！

　代謝も上がり、デトックス効果も最大！

無料レッスンはどなたでもご参加いただけます！

その他のレッスンは下記ご案内をご覧ください。